×
اجتماعی
شناسه خبر : 249528
تاریخ انتشار :

کاکائو ناجی مبتلایان به فشار خون بالا شد

پژوهش‌های جدید نشان داده‌اند که مصرف روزانه عصاره کاکائو می‌تواند در افرادی که فشار خون طبیعی دارند، خطر ابتلا به فشار خون بالا را تا 24 درصد کاهش دهد. این یافته‌ها نوید راهی ساده و مؤثر برای حمایت از سلامت قلب در سنین بالا را می‌دهند.

نورنیوز - گروه اجتماعی:‌پژوهشگران دریافتند، مصرف کاکائو ممکن است در برخی از افراد محافظت در ابتلا به فشار خون بالا ایجاد کند.

نتایج پژوهش جدید نشان داد که مصرف روزانه عصاره کاکائو می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد، اما فقط در افرادی که از قبل فشار خون طبیعی دارند.

پژوهشگران بیمارستان زنان بریگام و دانشکده پزشکی هاروارد بیش از ۲۱ هزار فرد سالخورده  از جمله زنان ۶۵ سال به بالا و مردان ۶۰ سال به بالا را مورد بررسی قرار دادند. هدف این بود که پژوهشگران کشف کنند، آیا فلاوانول‌های کاکائو - ترکیبات طبیعی موجود در کاکائو - می‌توانند به جلوگیری از فشار خون بالا کمک کنند یا خیر.   

بیماری فشار خون بالا میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد و یکی از علل اصلی ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی است.

شرکت‌کنندگان به‌طور تصادفی به دو گروه تقسیم شدند که گروه اول عصاره کاکائو را به همراه مولتی‌ویتامین و گروه دوم، دارونما بدون هیچ ماده فعالی مصرف کردند.

در آغاز پژوهش از کل گروه، ۸۹۰۵ شرکت‌کننده،‌ فشار خون بالا نداشتند. آنان مواردی بودند که پژوهشگران هنگام بررسی افرادی که در طول ۳.۴ سال بعدی به فشار خون بالا مبتلا شدند، به آنها توجه ویژه‌ای داشتند.

پژوهشگران دریافتند که عصاره کاکائو، خطر فشار خون بالا را برای همه کاهش نداد اما تعداد موارد جدید ابتلا به فشارخون بالا تقریبا در گروه کاکائو و گروه دارونما یکسان بود.

هنگامی که پژوهشگران فقط افرادی را که فشار خون سیستولیک آنان در ابتدا کمتر از ۱۲۰ میلی‌متر جیوه بود، بررسی کردند، متوجه نکته جالبی شدند؛ در این گروه، عصاره کاکائو احتمال ابتلا به فشار خون بالا را ۲۴ درصد کاهش داد.

برای افرادی که فشارخون سیستولیک اولیه آنان بین ۱۲۰ تا ۱۳۹ میلی‌متر جیوه بود، عصاره کاکائو هیچ تاثیری نداشت. فواید پس از حدود ۲ سال مصرف مکمل بروز کرد و این نشان می‌دهد که کاکائو ممکن است به سالم نگه داشتن رگ‌های خونی و جلوگیری از افزایش زودهنگام فشار خون کمک کند، نه اینکه آن را پس از شروع درمان کند.

در طول پژوهش هیچ عارضه جانبی جدی گزارش نشد و عصاره کاکائوی مورد استفاده فقط حاوی مقدار کمی از ترکیبات فعال بود که بسیار کمتر از مقدار کاکائوی مورد استفاده در خوراکی‌های شکلاتی است.

به‌طور خلاصه، عصاره کاکائو، درمانی برای فشار خون بالا نیست، اما می‌تواند به محافظت از افراد دارای فشار خون سالم در برابر ابتلا به فشار خون بالا در آینده کمک کند.

سایت ساینس گزارش کرد، پژوهشگران می‌گویند: هنوز به تحقیقات بیشتری در این زمینه نیاز است، اما این یافته‌ها امیدی برای یافتن راه‌های ساده برای حمایت از سلامت قلب با افزایش سن ارائه می‌دهند.

نتایج پژوهش کنونی در نشریه «فشارخون بالا»‌(Hypertension) منتشر شده است.


اخبار مرتبط
نوسان فشارخون برای مغز خطرناک است
شنبه 1404/08/24 ساعت 07:00
نوسان فشارخون برای مغز خطرناک است
نتایج یک مطالعه تازه در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی نشان می‌دهد نوسان لحظه‌به‌لحظه فشار خون از هر ضربان تا ضربان بعدی قلب، می‌تواند به اندازه‌ عدد کلی فشار خون برای سلامتی مغز اهمیت داشته باشد.
بهترین زمان برای دریافت هر ویتامین چه زمانی است؟
چهارشنبه 1404/07/16 ساعت 02:05
بهترین زمان برای دریافت هر ویتامین چه زمانی است؟
زمان‌بندی مصرف ویتامین‌ها نقش مهمی در جذب و تأثیر آن‌ها دارد. بهترین زمان برای مصرف انواع ویتامین‌ها را بخوانید تا بیشترین بهره را از مکمل‌های خود ببرید.
با مصرف این خوراکی‌ها مفاصل سالم و قوی دارید
دوشنبه 1404/07/14 ساعت 22:57
با مصرف این خوراکی‌ها مفاصل سالم و قوی دارید
مطالعات جدید نشان می‌دهد تغذیه برای تقویت مفصل و جلوگیری از درد و حفظ مفصل ها برای عمری طولانی و فعالیت مداوم تاثیر به‌سزایی دارد. مصرف غذاهایی مانند ماهی سالمون، سویا، روغن زیتون ، زردچوبه، آناناس، موز، سبزیجات برگ دار ، آجیل و انواع فلفل به داشتن مفاصل سالم و قوی کمک می کند.در کنار تغذیه ،سبک زندگی سالم ، ورزش منظم و وزن مناسب برای حفظ مفاصل ها ضروری است.
نظرات
آگهی تبلیغاتی

آخرین اخبار

هشدار درباره پیامدهای گرانی مواد لبنی و پروتئینی
کمبود دارو در غزه شدیدتر از دوران جنگ است
مدیریت مصرف آب، سدهای تهران را نجات داد
تغییر در زمان برگزاری امتحانات دانشگاه صنعتی شریف
افزایش 30 میلیون تومانی هزینه واردات موبایل مسافری
کرملین: پوتین آماده گفت‌وگو با ماکرون است
پلیس فتا: از دانلود اپلیکیشن‌های بانکی جعلی خودداری کنید
گفتگوی تلفنی عراقچی با وزیر خارجه ونزوئلا
مدارس برخی شهرستان های خراسان رضوی در نوبت عصر امروز غیرحضوری شد
آمریکا هنوز به درک یک توافق عادلانه نرسیده است
فردا، آخرین مهلت ثبت‌نام در کنکور دانشجو معلمان
اعتراف هولناک در لاریجان؛ قتل پدر و صحنه‌سازی سقوط خودرو به دره
فرانسه استفاده کودکان و نوجوانان از شبکه‌های اجتماعی را ممنوع می‌کند
مجلس مصوبه تعیین سقف کیفری مهریه را برگشت زد
قطع برق گسترده سانفرانسیسکوِ آمریکا را در تاریکی فرو برد
وضعیت هوای تهران نارنجی و آلوده است
پایان واریز حقوق آذرماه بازنشستگان و مستمری‌بگیران تأمین اجتماعی تا عصر امروز +جزییات
آخرین وضعیت جوی و ترافیکی کشور
10 کشته و 10 زخمی در تیراندازی مرگبار در حومه ژوهانسبورگ
ورود دادستانی تهران به تخلفات مربوط به بازار لبنیات
سردار وحیدی: تهدیدات رژیم اسرائیل نشانه آشفتگی است
موج بعدی بارش‌ها چند روز دیگر ازراه می‌رسد/افزایش شمارجانباختگان به7نفر/ انسداد 24 محور
پادکست | چگونه در زمستان خانه ای گرم و بهینه داشته باشیم ؟
مداردیپلماسی | چرا تهران و مسکو به شراکت راهبردی تکیه کرده‌اند؟
درگیری‌ها و آینده منطقه
تست تصادف خودرو باید قانون شود
انقراض اجتماعی قدرت سیاسی
قیمت خودرو داخلی و خارجی امروز یکشنبه 30 آذر 1404+ جدول
پایان گروگان‌گیری مرگبار در گچساران +فیلم
سه خبر در قاب یک برداشت!
ونزوئلا و آینده خاورمیانه!
حشیش و اکستازی ابزار جدید اسرائیل برای نابودی غزه
بهترین‌های جشن حافظ مشخص شدند
هشدار قالیباف به دولت درباره افزایش قیمت ارز و کالاها
ونزوئلا: دزدی دریایی آمریکا بی پاسخ نخواهد ماند
یلدا، پیشنهادی ایرانی برای پیروزی بر تاریکی و ناامیدی
آمریکا دومین کشتی را در نزدیکی آب های ونزوئلا توقیف کرد
برنامه مسابقات ورزشی امروز 30 آذر 1404+ جدول پخش
وضعیت آب و هوا امروز یکشنبه 30 آذر 1404+ وضعیت استانها
سرامیک شفاف هوشمند؛ انقلاب در فناوری
فیلتری از آشپزخانه؛ تفاله قهوه تا 98 درصد سرب آب را جذب می‌کند
مراقبت افراطی؛ تهدیدی پنهان برای پوست نوجوانان
تغییر الگوی بیماری‌ها و مرگ سالمندان در ایران
احیای بینایی در چشم‌های دچار تنبلی امکان‌پذیر شد
شناسایی هپاتیت C در 15 دقیقه
تاجیکستان خواستار گسترش همکاری‌های هوانوردی غیرنظامی با ایران شد
تخم‌مرغ؛ راز پوست و موی سالم
ارزش غذایی خوراکی‌های شب یلدا چیست؟
طالبان: افغانستان برای گسترش اعتماد با ایران تلاش می‌کند
گوترش: فلسطینی‌ها به امیدی برای زندگی بهتر نیاز دارند