×
اجتماعی
شناسه خبر : 197738
تاریخ انتشار :

حبه‌های «سیر» را نبلعید؛ بجوید

بخش اعظم اثرات مفید سیر مربوط به ترکیبات گوگردی موجود در آن است و این ترکیبات فقط در اثر خرد کردن و یا جویدن سیر تولید و آزاد می‌شوند، بنابراین بلعیدن حبه‌های سیر نه تنها مفید نیست، بلکه می‌تواند عوارض گوارشی نیز به همراه داشته باشد.

نورنیوز-گروه اجتماعی:  «سیر» ماده غذایی مفیدی است که بلحاظ داشتن برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی در تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان برخی بیماری‌ها نظیر دیابت و بیماریهای قلبی نقش دارد.

دکتر محمدباقر مجنونی استادیار دانشکده داروسازی کرمانشاه در خصوص خواص سیر، گفت: گیاهان جنس سیر(آلیوم) از جمله موسیر، سیر، پیازچه، تره، والک، و تره کوهی دارای اثرات درمانی گوناگونی است که در مطالعات متعدد بالینی به آنها پرداخته شده است.

وی با بیان اینکه اثرات محافظت قلبی سیر به عنوان گیاه شاخص این جنس در مطالعات بالینی متعدد مورد ارزیابی و تایید قرار گرفته، گفت: سیر دارای اثرات ضد تصلب شرائین یا گرفتگی عروق، کاهنده فشار خون، ضد تجمع پلاکت‌ها، کاهندگی چربی و کلسترول خون می‌باشد که این اثرات کم و بیش در سایر گیاهان این جنس از جمله پیاز خوراکی و موسیر ایرانی نیز دیده می‌شود.

مجنونی اظهار داشت: سیر همچنین دارای اثرات محافظت کبدی نیز بوده و در کنترل و درمان کبد چرب غیرالکلی نیز می‌تواند مفید باشد.

به گفته این استادیار فارماکوگنوزی(گیاهان دارویی در داروسازی) از دیگر اثرات مفید درمانی سیر می‌توان به اثرات ضد دردی و ضد التهابی آن اشاره کرد که این موضوع سبب شده از این گیاه در کنترل علائم استئوآرتریت(آرتروز) استفاده شود.

مجنونی عنوان کرد: اثرات مفید درمانی و پیشگیری کننده سیر در کنترل انواع سرطان نیز در مطالعات مختلف بالینی به اثبات رسیده است.

وی افزود: اثرات ضد دیابتی، ضد ویروسی، خلط آوری، ضد قارچی، ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی از دیگر اثرات مصرف سیر و گیاهان همجنس آن می‌باشد.

مجنونی با اشاره به بوی سیر و بلع آن توسط برخی افراد به دلیل آزار دهنده بودن بوی آن، عنوان کرد: بخش اعظم اثرات مفید سیر مربوط به ترکیبات گوگردی موجود در آن است و این ترکیبات فقط در اثر خرد کردن و یا جویدن سیر تولید و آزاد می‌شوند، لذا بلعیدن حبه‌های سیر نه تنها مفید نیست، بلکه می‌تواند عوارض گوارشی نیز به همراه داشته باشد.

به گزارش ایسنا، وی گفت: در صورتی که بوی ترکیبات گوگرددار سیر شما را آزار می‌دهد، می توانید از مکمل‌های گیاهی تهیه شده از سیر که دارای روکش روده‌ایی (اینتریک کوتد) هستند و در داروخانه‌ها قابل تهیه است، استفاده کنید.


کلید واژگان
بیماریدرمانسیر
نظرات
آگهی تبلیغاتی

آخرین اخبار

عرضه 2 میلیون تن محصول در بورس کالا
مدارس مشهد فردا هم غیر حضوری شد
وام 50 میلیونی نوبت هفتم بازنشستگان کشوری واریز می شود
عراقچی : همسایگان اولویت‌ سیاست خارجی هستند
سه وزیر به کمیسیون‌های مجلس می‌روند
اوکراین در معامله بزرگ واشنگتن–مسکو؛زلنسکی قربانی رؤیای غرب
نورنما | شعله‌های بی‌رحم آتش
هشدار وزارت بهداشت درباره مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک
افزایش آلودگی هوای تهران با بروز وارونگی دما
مریم خدابنده به مدال نقره رسید
قیمت خودرو داخلی و خارجی امروزشنبه 1 آذر 1404+ جدول
تهران در خشک‌ترین پاییز قرن
حمله پهپاد اسرائیلی به جنوب لبنان
بررسی نقش زمین‌خواران در آتش‌سوزی جنگل‌های چالوس آغاز شد
بسیج؛ تداوم ایمان و غیرت فاطمی
نیروی زمینی ارتش آماده پاسخ به تهدیدات دشمن است
زمان رسیدن بنزین سوپر به جایگاه‌ها: یک هفته تا یک ماه
شهردار نیویورک: دولت اسرائیل مرتکب نسل‌کشی شده است
ثبت بیش از 7000 تصادف در کشور طی 7 ماهه امسال
احیای «قیمومت»در لوای «هیات صلح»
طول کارشناسی ارشد یکسال و دکتری به 3 سال کاهش می‌یابد
ونس: منتقدان طرح صلح اوکراین در دنیای خیالی زندگی می‌کنند
گزارشگر سازمان ملل: تحریم‌های آمریکا وضعیت انسانی در کوبا را وخیم‌تر کرده است
افزایش خشونت‌های خانگی در آلمان
کاندیدای محبوب ترامپ، از مجلس نمانیدگان استعفا می‌دهد
1200 مدرسه تهران در حال تجهیز به پنل خورشیدی
از فناوری بازدارنده تا سرمایه‌ساز ملی
پیامدهای قطعنامه شورای حکام
منطق قطعنامه شورای حکام دیپلماسی اجبار
سازمان پزشکان بدون مرز : اسرائیل از زمان آتش بس 300 فلسطینی را کشته است
اعزام هواپیماهای اطفای حریق ترکیه به چالوس؛ عملیات مهار آتش وارد روز هفتم شد
درخشش کشتی‌گیران؛ ایران در المپیک ناشنوایان طلایی شد
جریمه 200 هزار تومانی و ابطال معاینه فنی خودروهای دودزا
نابودی جنگل‌های هیرکانی در آتش بی‌توجهی
تهرانی ها 21 روز هوای ناسالم درآبان ماه تنفس کردند
آغاز اجلاس گروه 20 در آفریقا در غیاب ترامپ
رانندگان تاکسی‌های اینترنتی در آستانه برخورداری از بیمه اجتماعی
قصور در مهار آتش الیت بدون اغماض پیگیری می‌شود
چرخش 180 درجه‌ای ترامپ در دیدار با ممدانی؛ از «کابوس» تا اعلام حمایت
تهرانی‌ها خون اهدا کنید؛ ذخایر خونی رو به کاهش است
گزارشگر ویژه سازمان ملل: حملات اسرائیل به لبنان، مصداق جنایت جنگی است
ربایش 227 دانش‌آموز و معلم در نیجریه
برنامه مسابقات ورزشی امروز شنبه 1 آذر1404
چرا رهبرانقلاب به حجت الاسلام صدیقی تسلیت گفتند؟
وضعیت آب و هوا امروز شنبه 1 آذر 1404 + وضعیت استان‌ها
پیشرفت‌های تصویربرداری در بارداری؛ تشخیص زودهنگام سندرم داون
نوراینفو | انجام چه کارهایی سر صبح ممنوع است؟
داروی نقرس چگونه از حملات قلبی جلوگیری می‌کند؟
آیا ورزش با معده خالی باعث افزایش چربی سوزی می ‌شود؟
جهش‌های ژنتیکی نادری که علت احتمالی ADHD هستند